«Перший Гірський Кубок Карпат» зі скандинавської ходьби, 27 жовтня, Буковиця!

Подробнее ...
 

Грандіозна спортивна подія осені!

Перший Кубок Української Федерації скандинавської ходьби в Харкові 15 вересня відбувся!

Це було свято спорту, радості, об'єднання!

Подробнее ...
 

КУБОК ФЕДЕРАЦІЇ  2019, г. Харьків, 15 вересня!

Подробнее ...
 

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Подробнее ...
 

 

СТАТЬ ИНСТРУКТОРОМ. Обучение:        Киев  - 07.12.2019

 

Подробнее ...
 

Ходить нужно с умом!

Ходьба – естественный способ передвижения человека. Если она не носит характера тренировки, то может нанести вред из-за неудобной обуви или тяжелого неравномерного распределенного груза. Для того чтобы ходьба превратилась в оздоровительную и укрепляющую процедуру, необходимо точно рассчитать ее продолжительность и интенсивность.

Подробнее ...
 


Правильные 3 часа в неделю от болей в суставах

Боль в локтях и коленях подтачивает жизненные силы, снижает качество жизни и грозит инвалидностью. Как сохранить возможность трудиться и полноценно отдыхать, если замечены первые признаки артроза или артрита? Попробуйте скандинавскую ходьбу.

Подробнее ...
 


Преимущества тренировок в группе

С момента, когда освоены элементы тренировки и техника ходьбы, человек может заниматься самостоятельно. Почему же так часто мы встречаем группы любителей скандинавской ходьбы? Общение с участниками и тренерами показывает, что коллективные занятия более эффективны.

Подробнее ...
 

Украинская школа оздоровительной скандинавской ходьбы первая школа, которая продвигает в Украине новый вид фитнеса – скандинавскую ходьбу. Скандинавская ходьба это ходьба с палками, похожими на лыжные или трекинговые. Еще она может называться нордическая ходьба, северная ходьба, финская ходьба, шведская ходьба, nordic walking. Мы также создали первый специализированный магазин скандинавской ходьбы, в котором можно купить палки для скандинавской ходьбы и различные аксессуары к ним. Школа также проводит обучение финтес инструкторов по скандинавской ходьбе. На нашем сайте очень много отзывов людей, которые уже давно занимаются этим видом фитнеса и получили отличные результаты. Техника скандинавской ходьбы очень проста и эффективна, достаточно двух-трех занятий с инструктором, чтобы обучиться основам техники. Но если рядом с вами нет инструктора, мы разработали курс онлайн-обучения, который поможет вам быстро овладеть навыками ходьбы с палками. У нас есть представительство в Киеве с быстрой доставкой палок по городу. Также мы доставляем палки по всей территории Украины.