ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР- КЛАСС

Подробнее ...
 

 

СТАТЬ ИНСТРУКТОРОМ. Обучение: Киев - 19.08.17г

Подробнее ...
 

06.07.2017 Новинка! В нашем ассортименте палок! ТМ "TOPPOLE" - Финляндия.

Подробнее ...
 

02.07.2017 ЛЕТНЯЯ АКЦИЯ! Минус -30% на палки для скандинавской ходьбы!

Подробнее ...
 

30.05.2017 Эксклюзивная модель 2017 г -  "Leki Micro Trail Vario"

Подробнее ...
 

Особенности занятий скандинавской ходьбой в жару (часть 2)

(10.07.2017) Защищаемся и возвращаем комфорт тренировкам. Предупредить неблагоприятные результаты перегрева возможно, если организовать летнее занятие по скандинавской ходьбе грамотно. Предлагаем 5 правил тренировки в жару:

Подробнее ...
 


Особенности занятий скандинавской ходьбой в жару (часть 1)

(05.07.2017) Команда сторонников скандинавской ходьбы активнее всего пополняется весной. Жаркие летние дни становятся настоящим испытанием для новичков. Даже у опытных ходоков солнцепек снижает комфорт и продуктивность тренировок. Но это не повод для прекращения занятий! Разберемся, что мешает ходьбе, где кроется опасность, как предусмотрительно «подстелить соломку».

Подробнее ...
 


Питьевой режим и скандинавская ходьба

(15.06.2017) Ни для кого не секрет, что вода – это особенное вещество, в котором мы ежедневно нуждаемся. Даже на протяжении спокойного ночного сна человеческий организм теряет достаточное количество жидкости – в процессе дыхания. Насколько же важно восполнять эти потери во время любых физических нагрузок?

Подробнее ...
 

Украинская школа оздоровительной скандинавской ходьбы первая школа, которая продвигает в Украине новый вид фитнеса – скандинавскую ходьбу. Скандинавская ходьба это ходьба с палками, похожими на лыжные или трекинговые. Еще она может называться нордическая ходьба, северная ходьба, финская ходьба, шведская ходьба, nordic walking. Мы также создали первый специализированный магазин скандинавской ходьбы, в котором можно купить палки для скандинавской ходьбы и различные аксессуары к ним. Школа также проводит обучение финтес инструкторов по скандинавской ходьбе. На нашем сайте очень много отзывов людей, которые уже давно занимаются этим видом фитнеса и получили отличные результаты. Техника скандинавской ходьбы очень проста и эффективна, достаточно двух-трех занятий с инструктором, чтобы обучиться основам техники. Но если рядом с вами нет инструктора, мы разработали курс онлайн-обучения, который поможет вам быстро овладеть навыками ходьбы с палками. У нас есть представительство в Киеве с быстрой доставкой палок по городу. Также мы доставляем палки по всей территории Украины.