"Nordiс Walking - средство от дефицита общения "

(03.09.2014) С наступлением эпохи всеобщей информатизации, наша жизнь стала не только более мобильной и комфортной, но и более обособленной. Современный человек нередко бывает настолько занят, что ему попросту не хватает времени на элементарные вещи.

Подробнее...
 


Скандинавская ходьба круглый год

(28.08.2014) Тренировки на свежем воздухе гораздо приятнее, чем занятия в зале, где часто не хватает воздуха, чтобы дышать полной грудью, или же пугает работающий на полную мощность кондиционер. Но «уличный спорт» имеет один существенный недостаток – зависимость от погодных условий.

Подробнее...
 


Скандинавская ходьба от мала до велика

(16.08.2014) Занятия спортом оказывают благотворное влияние на здоровье человека в любом возрасте. Однако не следует забывать о том, что физические нагрузки наряду с пользой способны наносить и вред. Так происходит, когда человек выбирает вид тренировок, не соответствующий его возрасту и состоянию здоровья.

Подробнее...
 


Скандинавская ходьба в жаркую погоду

(08.08.2014) С наступлением по-настоящему жарких дней, многие люди делают перерыв в занятиях по скандинавской ходьбе. Однако если верить прогнозу погоды и синоптикам, то ждать прохлады нам придется еще несколько недель. Как же пережить жару, не отказываясь от таких полезных и любимых занятий?

Подробнее...
 


Скандинавская ходьба – лучшее снотворное

(01.08.2014) Многим людям, живущим в шумных мегаполисах и ведущих активную жизнь, хорошо знакома проблема бессонницы. Казалось бы: Вы устали за день, сделали массу полезных дел, решили множество вопросов, но когда настал черед отдыха, сон не приходит.

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Следующая > Последняя >>

Страница 13 из 33

История создания школы

Подробнее...