Закаливание организма - простой секрет крепкого здоровья

(13.11.14) Суть процесса закаливания организма заключается в постепенном и дозированном охлаждении всего тела, или отдельных его частей, с целью стимулирования и тренировки иммунной системы.

Подробнее...
 


Клуб скандинавской ходьбы в гостях на Хортице

(28.10.2014) В любом деле, будь то ведение серьезного бизнеса или занятия скандинавской ходьбой, крайне важен процесс обмена опытом. Возможность встретиться с коллегами и пообщаться на актуальные темы, практически бесценна.

Подробнее...
 


Скандинавская ходьба и беременность

(10.10.2014) Когда женщина узнает о том, что вскоре она станет мамой, ей предстоит готовиться к череде важных событий и перемен. За эти девять месяцев изменится не только тело, но и привычный уклад жизни. Придется по-новому взглянуть на свой образ жизни, укоренившиеся привычки и, возможно, произвести перестановку приоритетов.

Подробнее...
 


Идти или бежать? Скандинавская ходьба или бег

(29.09.2014) Скандинавская ходьба, как и бег, относится к числу аэробных нагрузок. Это означает, что во время такой тренировки у нас учащается пульс и сердцебиение, кровь перегоняется быстрее, раскрываются легкие.

Подробнее...
 

kiev_marafon
Киевский марафон и Leki Nordic Walking

(20.09.2014) Совсем скоро, а именно 28 сентября 2014 года, пройдет очередной Киевский полумарафон. В этом году испытать и проверить свою физическую форму, силу духа и выносливость смогут не только бегуны-профессионалы и любители, но и все поклонники скандинавской ходьбы.

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Следующая > Последняя >>

Страница 12 из 33

История создания школы

Подробнее...