Кислород – основа жизни

(12.06.2015) Несомненно, каждый из вас слышал о кислороде и его значении в человеческой жизни. Кислород – это фактически основа всего. Кислородное голодание может привести к патологии различных внутренних органов человека, к нарушению деятельности центральной нервной системы.

Подробнее...
 


Артрит, артроз: допустимы ли физические нагрузки?

артрит-артроз:допустимы ли нагрузки?(29.05.15) К сожалению, в нынешнее время даже молодые люди имеют проблемы с суставами. Однако стоит помнить, чтобы не усугубить проблему, нельзя себя жалеть. Разумная, умеренная нагрузка зачастую помогает справиться с самыми распространенными суставными недугами, если нет категорических медицинских противопоказаний.

Подробнее...
 


7 советов для тренировок на улице

trenerovka_na_ulice(08.05.2015) Все мы знаем, что намного эффективнее и комфортнее тренироваться на улице, чем дома или в спортивном зале. Почему? Организм получает больше кислорода, благодаря чему мозг, тело и все мышцы лучше работают и результат приходит скорее.

Подробнее...
 


Интересные факты из истории возникновения скандинавской ходьбы

istoria_nordic_walking(27.04.2015) Такой спорт, как скандинавская ходьба, в Украине появился относительно недавно. Однако этот активно набирающий популярность вид спорта уже имеет немаленькую историю, которая насыщена интересными событиями.

Подробнее...
 


Фитнес-завтрак – еда чемпиона

fitnes_zavtrak(17.04.2015) Пришла весна и все усердно начинают искать информацию о том, как скорее избавиться от лишних килограммов, нежелательных сантиметров в талии, чтобы к пляжному сезону выглядеть стройно, соблазнительно и привлекательно. Конечно, многие отправляются в тренажерные залы и фитнес-центры, подбирают индивидуальные программы и подходящие физические нагрузки.

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 10 из 33

История создания школы

Подробнее...