МАСТЕР- КЛАССЫ в городах Украины.

Подробнее ...
 

 

Стать инструктором. Обучение: Киев - 28.08.16г, Днепропетровск - 14.08.16г, Запорожье - 27.08.16г, Харьков - 27.08.16г.

Подробнее ...
 

16.08.2016 Новые палки ТМ "LEO- POLES" с пробковой ручкой

Подробнее ...
 

07.08.2016 Скандинавская ходьба с Клубом Anita сare в Днепропетровске!

Подробнее ...
 

20.07.2016 "Буковель" шагает Скандинавской ходьбой

Подробнее ...
 

Скандинавская ходьба - осваиваем правильную технику движения

(09.08.2016) В прошлый раз мы акцентировали внимание на положение нашего туловища (т.е. на правильность осанки) во время скандинавской ходьбы. Однако, кроме корректного положения вашего корпуса, следует не меньшее внимание обращать на процесс перекатывания стопы по земле в момент опоры на землю.

Подробнее ...
 


Немного о правильной осанке и ходьбе с палками

(04.07.2016) Иногда можно встретить отзывы о скандинавской ходьбе, утверждающие, что она мало чем отличается от обычной прогулки пешком, разве что наличием двух палок в руках. Однако следует признать, что такое мнение, как минимум, сильно упрощает ситуацию и не соответствует действительности.

Подробнее ...
 


Сколько заниматься ходьбой с палками во время ожидания ребенка?

(16.05.2016) Сегодня уже фактически все пришли к пониманию того, что во время беременности важно сохранять достаточно высокий уровень физической активности. Однако беременность, даже если она проходит без осложнений у крепкой и здоровой мамы, ни в коей мере не должна превратиться в испытание на выносливость.

Подробнее ...
 

Украинская школа оздоровительной скандинавской ходьбы первая школа, которая продвигает в Украине новый вид фитнеса – скандинавскую ходьбу. Скандинавская ходьба это ходьба с палками, похожими на лыжные или трекинговые. Еще она может называться нордическая ходьба, северная ходьба, финская ходьба, шведская ходьба, nordic walking. Мы также создали первый специализированный магазин скандинавской ходьбы, в котором можно купить палки для скандинавской ходьбы и различные аксессуары к ним. Школа также проводит обучение финтес инструкторов по скандинавской ходьбе. На нашем сайте очень много отзывов людей, которые уже давно занимаются этим видом фитнеса и получили отличные результаты. Техника скандинавской ходьбы очень проста и эффективна, достаточно двух-трех занятий с инструктором, чтобы обучиться основам техники. Но если рядом с вами нет инструктора, мы разработали курс онлайн-обучения, который поможет вам быстро овладеть навыками ходьбы с палками. У нас есть представительство в Киеве с быстрой доставкой палок по городу. Также мы доставляем палки по всей территории Украины.